Hemma
Jo allt är helt okej
Maten går bättre än väntat
Igår blev det lite för mycket ost och kex
Men hade typ inte ätit någonting annat
Så det kanske blir bra ändå
Pepparkakor
Oj vad gott det är

Monstren har tagit sig in i mitt huvud
Jag förvånas
Det är inte längre jag som bestämmer
Jag är för rädd
Jag står i affären
Tänker
"Jo, men jag kan köpa det där"
En bulle, en glass, eller vad som helst

Men så kan jag ju inte det
Varsamma händer sluts över mina läppar
Nej, du kan inte
Och jag gör det inte

Det är ganska läskigt
Men jag kan faktiskt inte
Kalorierna skrämmer mig för mycket

Men det är ändå härligt att vara hemma

Hej alla fina tjejer =)
Jag är i sverige nu, flög i fredags så det är därför jag inte haft tid att blogga.
Jag trodde det skulle vara mycket kallare här, men det är ju riktigt härligt, vackert höstväder.
Mitt hjärta får ro av att umgås med mina älskade katter

Har inte brytit mina 30 dagar utan choklad så idag är Dag 12 utan choklad (känns mycket längre kan jag säga)
Är tillfreds
Har inte haft några värre humörssvägningar än (vilket jag brukar drabbas av så fort jag kommer hem)
Både mamma och pappas tjej har dock kommenterat att jag gått ned i vikt
Herre gud, syns det ens?!
Jag ser det då inte
6 kg sedan jag senast träffade dem
Det är inte så stor skillnad

Idag blir en lugn dag
Pojkvännen åkte till jobbet imorse
Ska bara umgås med pappa och familjen
Tror jag sover hos honom ikväll
Mamma jobbar sent
Men vågar jag spy där?
Har försökt spy upp i princip allt jag äter och får i mig
Fuck socialt ätande, ja

Vi var hos farmor igår och sedan hos pappas kompis som fyllde år
Matmatmat
Hela dagen lång
I fredags blev jag yr av allt ätande
Man har liksom levt på ägg och knäckebröd de senaste 2 veckorna
Och plötsligt ska massa, massa kalorier ned
Blä
Men jag är som en matberoende
Jag vill ju frossa i mig
Även om jag äcklas
Bara jag vet att jag får spy sedan
Annars vågar jag knappt äta någonting

Well, matmonstren ska inte få förstöra min hemma-vecka

Tack för alla plötsliga, fina, positiva kommentarer som regnat in. Det värmer mer än jag kan säga<3

Blev en förvånadsvärt bra dag
Franska lektion, sedan fika med en ny tjej
Vi insåg att vi är typ tvillingsjälar eller någonting, haha
Hon sa
"Det är mina ord som kommer från din mun! Det här är sjukt."

Tänker egentligen inte gå in på vad vi har gemensamt
Typ allt?
Nej inte allt
Men sjukt mycket
Utom att hon är så otroligt vacker

Härligt att möta någon som henne
Det värmer inombords
En framtida vän

Och fikat
Vi tog varsin kaffe
Inget tvång med äckel mat
Så avslappnat och skönt
Jag skrattade mer än på länge

Så när jag kom hem runt fyra hade hela dagens matintag bestått av:
2 koppar kaffe
Och jag var inte ens hungrig
Tryckte i mig en knäckemacka med ett ägg för metabolismen
Jag led
Jag led faktiskt
Och då är knäckebröd och ägg safe-foods för mig
Saker jag faktiskt får äta

Blev äckelmätt och var tvungen att hetsa ut på promenad
Även om jag egentligen inte hade tid

40 minuters promenad senare kändes det bättre
Brände nog bort knäckemackan

Middagen
Ett ägg till
Te
Te
Te
Te

Sitter här och värmer händerna på dagens sista kopp
Nu ska jag snart ut på min kvällspromenad
Avfärdade familjemiddag
Skönt

Det var dagen det

Allt som allt 3 h promenad igår
6 hekto ned (var det allt liksom?)
2 hekto till delmål
Som ska vara nått imorn
Not hard, but Sweden will probably make me fat

Ska i alla fall säga till mina föräldrar att jag slutat med godis
Ingen choklad
What so ever

Spy
Spy
Spy

Så kanske du klarar en vecka
Socialt ätande

För nu pratar han säkert med någon annan
En tjej
Så fort något bättre dyker upp
Är han borta från mig
För visst är det så?
Vad ska jag annars tro

Men varför skickar han bilder
Söt, söt, söt
Mitt hjärta gör ont och smälter om vartannat

Nu går han
Nu pratar han med något viktig
Någon som inte är fet
Någon som är vacker

Vill bara be honom att sluta med allt
"Sluta söka, ta mig. Bryr mig inte om hur, men bli min. Snälla?"
Varför kan han inte bara förstå?



Jag har hört att du träffat nån
Jag har hört att han är allt jag inte var
Och jag hör att du är säker nu, jag vaknar med den tanken varje dag
Och jag hör att han är den rätte
Ja dom säger att du verkligen menar det
Och jag hatar att jag älskar dig
Och jag älskar dig så mycket att jag hatar mig

Och jag skäms för att be och jag skäms för att gråta
Mitt hjärta är ditt att förstöra, låt din vän få veta
Och jag skäms för att säga att du är kvar i mig
Skratta åt det, för då kanske jag kommer över det
Hur kunde du falla när han sa, jag älskar dig,
Jag älskar dig så mycket att jag hatar mig

Det kommer alltid finnas en hand för dig nånstans
Du kan sluta dina ögon och aldrig känna dig ensam
Och alla vill ju ha dig nu
Dom har ju väntat på det här
Och jag hatar att jag älskar dig
Och jag älskar dig så mycket att jag hatar mig


Jag måste sluta
Men hur släpper man taget om någon
Man inte lyckats släppa taget om
På 100 år?

Blir liksom inte speciellt hungrig
Varit sjukt duktig i en vecka nu
Spytt ibland
Men inte hetsat alls
Inte ätit godis
Motionerat varje dag
Och ja, det ger ju resultat
Vilket gör mig motiverad att fortsätta
Allt som finns i mitt huvud just nu är
Kalorier
Promenader

Ätit cirka 395 kal idag
Promenerat 100 min= ca: -540 kal
Ska ut och gå igen snart
Det blir middag hemma ikväll
Kommer spy
Kan inte äta sånt som jag inte vet exakta kaloriinnehåller i
Men sedan ska jag och Vän kanske ut och gå
Igen

Så länge man har bra musik i hörlurarna kan man gå för alltid

Och nu ska ni inte "tycka synd om mig" eller något sånt
För att jag är helt fixerad
Jag är glad
Åker hem och hälsar på i Sverige på fredag

Någon dag är jag din jakttrofé som du övergav
Någon dag kanske jag kör över dig här utanför
Varför måste vi döda varandra
Nåt säger mig att du blir borta
En lång lång tid



Vet att ni antagligen är trötta på mina sånginlägg
Var bara tvungen
Har egentligen aldrig gillat Håkan
Men så plötsligt fick jag infallet
Så nu spelas denna sång i mitt huvud


Jag kommer inte älska dig
för resten av livet
Vill inte leva med tungan hängades utanför
och tycka synd om mig själv

Jag kommer inte höra av mig igen
och jag kommer inte ta skulden
Så säg det och få det gjort
det finns bara ett enda sätt att brinna upp

Det spelar ingen roll att regnet öser ned
Jag ska gå på min kvällspromenad

Länge sedan jag vände mig till rakbladen
Bara ordet låter förhäxat
Ändå är lättnaden den samma
När tårar av blod får rinna
Blandas med de svarta från mina ögon
Så mycket lättare

Snurra min jord igen

Godmorgon tjejer!

Usch kunde inte sova i natt
Somnade runt 4-4.30 blä
Ska och shoppa idag
Huvudvärken dunkar diskret
Ta hand om er


Sedan några ord som inget tror på men som är sanna ändå:
Du duger faktiskt, precis som du är

Den underbara känslan när man ser att siffrorna på vågen blivit lägre


Har förresten tagit avslutandet med socker i etapper istället. Har till att börja med slutat med choklad, eftersom det är den största sockerdrogen för mig. Det här är tredje dagen utan. Inga abstinensattacker än, men av egen erfarenhet brukar den komma efter sisådär fyra dagar. Men det ska gå. Det ska gå.

Förundras
När jag inser att mina läppar fått en blå färgton
Lika så mina naglar
Siffrorna
På vågen
Letar sig nedåt
Dieten av
Te
Knäckebröd
Soppa
Och
Ägg
Visar sig vara effektiv
När matlusten försvinner
Försvinner allt

Well, well full igår då
Hade egentligen ingen lust att dricka, men vän hade vin och plötsligt var jag borta i alkoholdimman. Kändes ganska skönt. Skulle egentligen ut ikväll med, men jag orkar inte. Har blivit osocial. Har blivit orkeslös.

"You're always happy and smiling!"

Jo, tack, men det betyder inte att jag är lycklig, bara att jag är bra på att låtsas.

Well, OK.
If you won't say anything, I won't.
It's no fun writing when I don't know what you think...

1. Du känner dig avundsjuk när du ser personen med någon annan
2. Du kan läsa sms från personen om och om igen
3. Du känner dig ibland lite osäker när du är med honom/henne
4. Bara av att höra hans/hennes namn ler du
5. Du kan sakna personen fast ni precis har träffats
6. Du börjar lyssna på låtar som påminner om personen
7. När ni är med massa andra, fokuserar du bara på den personen
8. Du älskar att känna personens lukt
9. Du ler för dig själv när du tänker på honom/henne
10. Medan du läste detta, var det bara en person du tänkte på

Mitt "What-if" skaffade facebook
Mitt hjärta stannade
Chans till kommunikation
Men han är borta
No communication
För jag minns varje dag med dig
Minns första gången du skrev
Jag älskar dig
Det sms:et är borta för alltid

Jag minns alla gånger jag viskat ditt namn i mörkret
Bara för att det är så fint
Jag saknade dig sekunden du var mer än två meter ifrån mig
Ibland lyssnar jag på våran låt
Jag tänker
Kanske, någon gång, bara en gång till?

Bara vi igen, en enda gång?
Bland tusen skolelever
Såg jag bara dig
Dig, dig, dig
Du var så fin en gång
Ibland känner jag din doft i vinden
Jag drar in den, girigt
Vill behålla den
Nära

Alla minnen
Alla våra skratt
För du fick mig alltid att skratta
Ibland skrattar jag för mig själv
När jag tänker på våra upptåg

På det där med tjejtoaletten
På det där med smutsvattnet

Dina händer
Ingen har någonsin kunnat hålla min hand som du
Om jag kunde få hålla
Din hand i mökret
En sista gång

Känner mig som den slav jag är
Vill bara ha choklad
Det är inte bra
Det gör mig helvete fet
Men fanfanfanfanfan

Well, dagen började ju jättebra.
Drog i mig två skålar fick med crunchy och blåbärssylt, liksom wtf?
Hejdå självkontroll.
Sedan tänkte jag sova vidare en stund (några hundra år ungefär)
Men kunde inte sluta tänka på de äckliga kalorierna som låg i min mage och gjorde mig fetare, fetare, fetare.
Det var inte jag som klev upp ur sängen och föll in på toaletten.
Det var inte jag som kräktes äcklig söt vitblå sörja.
Det var inte jag.
Det var det inte.

Så varför gör det ändå ont?

Seriöst jag har ingen kontroll
Kanske är det bättre att börja spy efter varje måltid som förut
Orkar inte låtsas att jag har kontroll över vad jag gör
Min relation till mat är totally fucked up
Fuck

Helgen följde sin plan i all simpelhet
Utgången i lördags var helt ok
Vin och tequila
Blev ganska lagom
Kom inte hem förrän cirka 9.30 dock
Gick inga jävla bussar
Gick hem frusen, regnvåt och allmänt irriterad
Som till fem på eftermiddagen
Låg i sängen resten av tiden igår
Åt omelett
Var inte direkt bakis
Men orkade inte göra någonting
Såg på Vänner
Nu är avsnitten slut
Alla är sedda
Lite sorgligt

Trots en del mat har jag gått ned ytterligare
Man blir ju lite glad
Ska nog gå och lägga mig igen snart
Orkar inte leva än

Sedan blir det promenad och plugg
Hösten har kommit, även hit
Känns... Sådär

Well, fick ett halvårs sommar
Är glad för det

Men vad ska jag göra om isen smyger sig in under huden?
Om det börjar snöa i hjärtat?
Om mörkret tar över min själ?

We'll see
Du har överlevt förr

OJ, oj, oj var jag känner mig opepp på allt
Smått ångest över utgång ikväll
Nedstämd är ett bättre ord
Nu vill jag gå ned till köket
Sätta på kaffe och dricka det
Men familjen äter lunch
Och jag är osocial
Fuck
Sedan vill hjärnan köpa choklad
För att det är så mycket enklare än att bli smal
Tänk om man kunde köpa smalhet
Dricka äta smalhet
Och bli smal

Blir inget festade i storstaden ikväll
Orkar liksom inte
Känns bra att slippa sitta och somna på metron hem
Nätterna börjar bli kalla nu

Och det har inte samma charm
Att raggla hem klockan fem
Det är inte lika inspirerant nu som
1995
Om du minns

Imorgon är det däremot ett stort party pågång
Som jag och Hippie länge planerat att gå på
Det håller på till klockan 6 på morgonen
Så man behöver inte vänta ute i kylan på första tåget

Mat, ja
Ätit lite frukt
Har köpt underbar mango-sorbet
Yes, det är en synd
Men bara 75 kal per 2 skopor, det känns ok
Får äta det ikväll om jag är duktig och går på en promenad till

Jag har börjat väga mig som en idiot igen
Att väga sig en gång i veckan ger mig för lite kontroll

Känner jag mig fet vill jag veta om jag är det
Känner jag mig smalare vill jag veta det också

Trots hets igår
(slutade med att jag spydde 3 ggr, har jag väl börjat så fortsätter festen)
Pekade vågen 4 ynga små hekton ned
Det kändes bra, jag väntade mig något annat

För har inte berättat allt
Igår gick jag och Vän på promenad
Sedan drack vi vin
Blev cirka 2-3 glas
Och underbar brieost med kex
Kill me now

Men som sagt
Det var en hetsdag
Not gonna beat myself up about it

Skönt utan alkohol idag i alla fall
Vila lite istället
Titta på serier eller film hela kvällen

Ja tack

Fin tjej vars förra blogg jag följde flitit. Nu har hon startat en ny, du hittar den HÄR

Ska bli kul att följa dig igen babe!
Lots of love<3

Igårkväll fick jag sockerabstinens men klarade mig trots det hemska begäret. Ville inte förstöra kvällen. Hade ändå ingenting att hetsa och familjen var hemma. Det räddade mig. Men jag lovade mig själv också att om jag överlevde kvällen utan socker skulle jag få hetsa idag. So be it.

Var idag egentligen inte sugen på hets men oroade mig att begäret ändå skulle komma senare och nu hade jag chansen. Tog emot att köpa choklad, men gjorde det. Bakade en smulpaj med äpplen och köpte vaniljsås seriöst vaniljsås är det godaste som finns?!

Åt pajen. Åt två Kinder Bueno.

Behövde inte ens stoppa fingrarna i halsen. Det kom ändå. Kroppen ovan och chockad över det plötsliga, groteska kaloriintaget. Spydde tills allt som kom upp var blod och surt slem. Kändes ändå bra efteråt trots rinnande ögon och näsa. Jag hade klarat det.

Får se om jag ska införa en hetsdag i veckan nu. Jag vet att det egentligen inte är en speciellt bra metod att ha en sådan dag, men om det hjälper mig att hålla igen de andra dagarna i veckan, so be it.

Borde nog ta det lite lugnt i alla fall, jag är inte riktigt i spyform. Helvete, hatar när det kommer blod?! What's up with that liksom? Har hört att det kan vara för att man river sig själv i halsen, men jag har världens kortaste naglar just nu, och som jag sa behövde jag knappt använda fingrarna. Kan man få sår i halsen av att hosta för mycket?

Urlakad
Jag ska gå ut och gå
Jag ska antagligen blondera om håret
Jag borde städa mitt rum

Hoppas jag i alla fall orkar göra något av det...

Det här är också en fråga som jag brukar ställa ibland:

Några tips på bra filmer/dokumentärer/böcker/musik med ätstörningstema?

Just nu söker jag efter bra dokumentärer med folk som har/har haft ätstörningar, några tips, gottfolk?! =)

Buljong till middag
Sedan promenad no. 2
Jag vet ju att man inte blir fet av vatten
Jag vet det
Men jag hatar ändå när magen svullnar upp
Vill bara spy
Göra den plattare igen
Inte för att den är platt, but you get the picture
Usch
Bara usch
Men det går bra nu
Det gör det
Så sluta nojja
Jag nojjar inte
Jo
Och sluta prata med dig själv
Ja, ja

Vet ni
Vet ni!
Min älsklingskisse mår bra igen <3

Det känns bra just nu
I matväg
Och det tröstar mitt ganska nedstämda sinne
Nu:
Promenad

Sov till ett ungefär
Åt knäckebröd, 30 kal, per skiva
Gottgott
Ändå känns magen uppsvullen
Som vanligt dårå
Tror jag tänker ge mig på en fasta
Bara några dagar iaf, om det går
Få ned äckelmagen

Det är sista sommardagen idag
Säger min au pair-mamma
Ska väl inte klaga, vi har haft 30 grader varje dag i 10 dagar
Hör att ni haft det fint i Sverige också
Mys

Nu ska jag gå ut och gå
Svettas lite
Sedan affären
Ägg och citroner

Dricker sånt där sabla citronvatten varje morgon
Förut var det bara för att jag hört att förbränningen ökade
Men sedan sa någon hurtbulle på youtube att det var bra för levern
Min lever behöver nog lite treatments om den ska överleva mina alkohol intag

Peace and love och allt sånt
Hoppas ni får en fin dag


Miss my horse

Well
Det blev många, många Friends avsnitt
Dagen har känts lång fastän jag inte gjort så mycket
Ska nog försöka sova nu
Om tre veckor åker jag hem på besök i Sverige
Hur känns det?
Jag vet faktiskt inte



Man måste ju bara älska den här videon

Vaknar upp i en säng i ett växthusliknande garage
Tänker
"Oh, crap, jag är inte hemma..."


Har festat hela helgen
Orkade egentligen inte igår
Kände mig rätt down när sista metron gått
Och vi satt hemma hos några vänner
Houseparty
Yeeha
Nja
La mig i badkaret för att sova
Tyckte det var en bra plats
Rött duschdrapperi
"Men här kan du inte ligga."
Tyckte min kompis
Så då hamnade jag i en säng istället
Var väl bra det


Har gått ned två kg sedan jag sist vägde mig
Jag fuskar, jag har ju bestämt mig för att bara väga mig en gång i veckan...

Well, jag bara svammlar, ska fortsätta ligga i min säng och se på Friends nu
Take care <3