Rutinernas övertag
"Men har du bråttom någonstans eller?"
"Nej, men ska ut och gå."
"Går du en promenad varje dag eller?"
"Nej, inte varje dag." (Jag går ju två)
Att folk inte fattar. Man kan inte rubba rutinerna, det blir obalans och kontrollen slås ur spel.
Både idag och igår har jag varit duktig. Inte ätit på dagarna, bara druckit te, kaffe och cola light. På kvällen är det obligatorisk familjemiddag, men har kommit lindrigt undan där också. Beräknar att jag ligger på under 500 cal både idag och igår. Vågen är på min sida också. 10 kg till på 5 veckor, långt ifrån omöjligt. Jag är envis. Jag ger inte upp nu.
"Nej, men ska ut och gå."
"Går du en promenad varje dag eller?"
"Nej, inte varje dag." (Jag går ju två)
Att folk inte fattar. Man kan inte rubba rutinerna, det blir obalans och kontrollen slås ur spel.
Både idag och igår har jag varit duktig. Inte ätit på dagarna, bara druckit te, kaffe och cola light. På kvällen är det obligatorisk familjemiddag, men har kommit lindrigt undan där också. Beräknar att jag ligger på under 500 cal både idag och igår. Vågen är på min sida också. 10 kg till på 5 veckor, långt ifrån omöjligt. Jag är envis. Jag ger inte upp nu.
Kommentarer
Trackback